Mind
Mit Themen, die in einem Fitnessclub bisher keinen Platz gefunden haben - z. B. Meditation, Reiki, Hypnose und - je nach Wunsch - Coaching und Beratung.
futureFitMind
Aufbauend auf den Erfahrungen und Ideen der letzten Jahre werden verschiedene Inhalte unter diesem Begriff vorgestellt und je nach Bedarf auch ausgefüllt, die alle ein großes Ziel haben - den Weg zu sich selbst und zu innerer Klärung zu erkennen und auch zu gehen.
Stärke beginnt im Inneren
Der Weg zu mehr Gesundheit beginnt mit der Verbindung zu dir selbst – alles andere darf daraus wachsen.
futureFitMind
Aufbauend auf den Erfahrungen und Ideen der letzten Jahre werden verschiedene Inhalte unter diesem Begriff vorgestellt und je nach Bedarf auch ausgefüllt, die alle ein großes Ziel haben - den Weg zu sich selbst und zu innerer Klärung zu erkennen und auch zu gehen.
Ich bin persönlich sehr gespannt auf diese neue Zeit, denn ich glaube fest daran, dass viele unserer aktuellen Zivilisationskrankheiten nicht ursprünglich organischen Ursprungs sind, sondern immer in einem Selbst begonnen haben und sich dann über die Jahre manifestiert haben.
Alles kann, nichts muss - so kann jeder tagtäglich entscheiden, was er glauben und erleben möchte. Und so wird es auch hier sein. Mit Themen, die in einem Fitnessclub bisher keinen Platz gefunden haben - z. B. Meditation, Reiki, Hypnose und - je nach Wunsch - Coaching und Beratung.
Auch bereits bestehende Kurse passen in diese Idee und werden dementsprechend integriert, so z. B. Yoga oder auch Pilates.
Ich kann es kaum erwarten, dass es losgeht und freue mich auf Eure Erfahrungen und Erlebnisse.
Euer Marc Schiller
Lebensberatung & Coaching
Sie möchten....
Ihr Leben mit freiem, freudigem Herzen leben
körperliche Symptome, die keinen organischen Beleg haben, hinterfragen und ändern
Ihr Selbstwertgefühl/Selbstbewusstsein stärken und Ihre Ziele leichter erreichen
Situationen oder Themen, die immer wiederkehren und sie beschäftigen, anders betrachten und lösen
Ihre Potenziale und Möglichkeiten entdecken und wachsen lassen
einzelne Bereiche in Ihrem Leben verändern und benötigen einen Anstoß für die Umsetzung
Eine oder mehrere Aussagen sprechen Sie an? Zögern Sie nicht und kontaktieren mich. Ich liebe es, Menschen auf Ihrem Weg ein Stück zu begleiten. Auf dem Weg zu Ihrem wahren Ich.
Reiki
Die universelle Lebensenergie
Jeder Mensch mit einem offenen Geist ist in der Lage, diese Energien zu aktivieren und zu lenken, sie auch bei der eigenen Entwicklung einzusetzen und als Entspannungstechnik zu nutzen.
Ich biete als Reiki-Lehrer im futureFit die Möglichkeit, zum einen Menschen mit dieser beruhigenden Kraft zu behandeln und vermittle zum anderen diese Techniken und Fähigkeiten, damit Sie diese für sich selbst nutzen können.
Sprechen Sie mich und mein Team gerne an, ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.
Walking in your shoes
Walking-in-your-Shoes ist eine phänomenologische Selbsterfahrungsmethode, mit der Sie sich selbst, Ihr Leben, Ihr Anliegen, andere Personen und Dinge besser verstehen können. Durch das detaillierte Hineinschauen in bestimmte Rollen oder Personen, können Sie tief greifende Antworten und Lösungen für Ihre privaten oder beruflichen Anliegen finden. Das Verständnis kommt einfach aus der gegangenen Rolle selbst, in dem sie berichtet, was sie auf ihrer Abenteuerreise erlebt und entdeckt.
Ich biete allen Interessierten die Mögllichkeit, mit mir einzelne Anliegen anzugehen und auch gerne im Rahmen von Coaching zu nutzen, um die eigene Persönlichkeitsentwicklung weiter voran zu treiben.
Meditation
Von klassisch bis Reiki-Meditationen
In allen Zeiten und Kulturen ist die Meditation eine nicht wegzudenkende Methode zur Findung der Entspannung und der inneren Klärung. In diesem Zustand kann der Körper seine eigenen Selbstheilkräfte aktivieren und einen Großteil der Stress-Hormone reduzieren.
Finde Entspannung von den Rollen und Auswirkungen des Alltags in Deinem Körper – Ruhe und Gelassenheit breiten sich aus.
Anmeldungen gerne bei mir persönlich oder auch über den Service.
Ich freue mich sehr auf Dich und gemeinsame Erfahrungen.
Euer Marc Schiller
Kurse & Termine
Termine mit Marc
Regelmäßige Reiki-Meditationen und Hypnose-Gruppen-Trancen – jeden Dienstag um 19:30 Uhr. Alle Termine auf einen Blick.
Reiki-Meditationen mit Marc
Dienstags, 19:30 Uhr
Hypnose-Gruppen-Trancen
Dienstags, 19:30 Uhr
Energie-Ausgleich: 17 € · Hansefit-Nutzer: 5 € Eigenanteil
„Ich freue mich sehr auf die gemeinsamen Erfahrungen.“ — Euer Marc
Veränderung beginnt im Inneren
Was ist Hypnose?
Das Wort „Hypnose“ leitet sich vom griechischen „hypnos“ (Schlaf) ab, beschreibt jedoch einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein. Es bezeichnet einen entspannten, angstfreien Zustand zwischen Schlaf und Wachsein. Dabei verändern sich Selbstwahrnehmung, Fantasie, Kreativität und das Zeitempfinden. Die Aufmerksamkeit richtet sich auf bestimmte Vorstellungen oder Empfindungen, während Unwichtiges in den Hintergrund tritt – ähnlich wie bei Alltagstrancen beim Lesen oder Joggen.
Während der Hypnose erreicht das Gehirn meist den entspannten Alphawellen-Zustand (8–14 Hz). Atmung, Herz-Kreislauf und Muskeln entspannen sich, während Stresshormone abnehmen. Dadurch fördert Hypnose innere Ruhe und Harmonie und kann therapeutisch bei körperlichen und seelischen Problemen eingesetzt werden.
Anwendungsgebiete
01
Hypnose-Coaching
02
Raucherentwöhnung
03
Abnehmen mit Hypnose
04
Stress-Bearbeitung
05
Negarive Gewohnheiten ändern
06
Leistungssteigerung im Studium, Beruf und Sport
07
Gedächtnis-Aktivierung mit Hypnose
08
Ich-Stärkung
09
Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen bilden
10
Ängste bearbeiten und lindern
11
Glaubensätze prüfen und korrigieren bei Bedarf und Wunsch
12
uvm.
Ausgezeichnet mit dem Preetz Gütesiegel
Probetraining vereinbaren oder Fragen stellen?
Warum noch warten? Füllen Sie einfach das Formular aus oder rufen Sie uns direkt an. Wir freuen uns auf Sie!